Наші тести

Тест інтроверт екстраверт омніверт - визнач свій тип Тест інтроверт екстраверт омніверт допоможе зрозуміти ваш соціальний підтип, стиль спілкування і відновлення ресурсу. Отримайте результат і пояснення - за потреби зверніться до психолога AlmaSpace для консультації.

Созалежність у стосунках онлайн - тест AlmaSpace Созалежність у стосунках онлайн допоможе побачити емоційну залежність, порушення особистих меж і звичні сценарії близькості. Пройдіть тест, щоб краще зрозуміти себе та за потреби м’яко звернутися до психолога AlmaSpace у Києві або онлайн.

Психолог, психотерапевт чи психіатр - Хто потрібен саме зараз? Психолог, психотерапевт чи психіатр - цей тест допоможе швидко визначити, який формат допомоги потрібен вам зараз при тривожності, депресії чи стресі. Пройдіть тест одразу та м’яко оберіть наступний крок - консультація в AlmaSpace, психолог Київ або психолог онлайн.

Тест на ревнощі у стосунках онлайн - AlmaSpace Тест на ревнощі у стосунках допоможе визначити рівень ревнощів, тривожності, емоційних коливань і труднощів у довірі до партнера. Пройдіть тест зараз, щоб краще зрозуміти свої реакції у близькості та за потреби м’яко звернутися до психолога AlmaSpace у Києві чи онлайн.

Тест на стиль конфлікту у стосунках - онлайн | AlmaSpace Тест на стиль конфлікту у стосунках допоможе зрозуміти, як саме ви реагуєте на напругу, образу, суперечки та незгоду в парі. Результат покаже ваш провідний сценарій і підкаже, чи варто звернутися до психолога AlmaSpace у Києві або онлайн для м’якої психотерапії.

Тест мова любові Чепмена - визначте свою провідну мову почуттів - AlmaSpace Тест мова любові Чепмена допоможе швидко зрозуміти, як саме ви відчуваєте любов - через слова підтримки, час, дотики, подарунки чи допомогу, і чи збігається це з вашим партнером. Пройдіть тест одразу, щоб краще будувати близькість у стосунках, а за потреби м’яко розібратися глибше з психологом Київ або у форматі психолог онлайн в AlmaSpace.

Кольоровий тест Люшера онлайн - оцінка емоційного стану Кольоровий тест Люшера онлайн допомагає м’яко визначити ваш емоційний стан, рівень напруги та внутрішній баланс через вибір кольорів. Пройдіть тест зараз, щоб краще зрозуміти себе та за потреби обрати підтримку фахівця AlmaSpace - психолог Київ, психолог онлайн, психотерапія.

Тест на абʼюзивність у стосунках - онлайн | AlmaSpace Тест на абʼюзивність у стосунках допоможе розпізнати, чи присутні у вашій поведінці контроль, тиск, знецінення або маніпуляції у парі. Пройдіть тест онлайн, щоб краще зрозуміти свої патерни у стосунках і за потреби м’яко звернутися по підтримку до психолога AlmaSpace.

Тест на газлайтинг онлайн - форма маніпуляцій у стосунках Тест на газлайтинг онлайн допоможе побачити, яку форму маніпуляцій ви проявляєте свідомо чи несвідомо та як це впливає на близькість. Результат дасть точку для саморефлексії та м’яко підкаже, чи варто обговорити патерни з психологом AlmaSpace.

Тест DASS-21 онлайн - депресія, тривожність і стрес за 7 днів | AlmaSpace Онлайн-тест DASS-21 від AlmaSpace допоможе швидко оцінити рівень депресії, тривожності та стресу за останній тиждень і краще зрозуміти свій емоційний стан. Результат покаже, наскільки ви виснажені, напружені чи емоційно перевантажені, та підкаже, чи варто звернутися до психолога в Києві або онлайн.

Онлайн тест на тип нарцисизму - здоровий, компенсаторний чи грандіозний | AlmaSpace Пройдіть онлайн-тест AlmaSpace на нарцисизм, щоб зрозуміти, який тип нарцисичних рис переважає у вашій поведінці: здоровий, компенсаторний чи грандіозний. Тест допомагає глибше пізнати самооцінку, захисні механізми, потребу у визнанні та стиль взаємодії у стосунках, а також вчасно помітити внутрішню вразливість за зовнішньою впевненістю. Це не діагноз, а психологічний інструмент самопізнання від AlmaSpace, який м’яко підкаже, коли варто звернутися до психолога в Києві або онлайн.

Тест PSS-10 на рівень стресу онлайн - оцініть стрес і вигорання за 1 місяць | AlmaSpace Онлайн тест PSS-10 допоможе швидко оцінити рівень стресу, психологічного напруження та перші ознаки емоційного вигорання за останній місяць. Опитувальник підходить для самоперевірки стресу, тривожності, перевантаження та втрати ресурсу, щоб зрозуміти, коли варто звернутися до психолога в Києві або онлайн. Тест не є клінічним діагнозом, але дає зрозумілий орієнтир щодо вашого емоційного стану та потреби в консультації з фахівцем AlmaSpace.

Онлайн-тест GAD-7 - оцінка рівня тривожності | AlmaSpace Пройдіть тест GAD-7 онлайн, щоб швидко оцінити рівень генералізованої тривоги, постійного напруження, хвилювання та труднощів із розслабленням. Скринінг допомагає краще зрозуміти свій емоційний стан і визначити, чи варто звернутися до психолога. Тест не є діагнозом, але є надійним першим кроком до підтримки.

Тест на депресію PHQ-9 онлайн - скринінг симптомів | AlmaSpace Онлайн тест PHQ-9 від AlmaSpace допомагає оцінити емоційний стан, рівень депресії, тривожності та ознаки емоційного вигорання. Це швидкий скринінг депресії онлайн, який не є діагнозом, але допомагає вчасно зрозуміти, коли варто звернутися до психолога чи психотерапевта. Підійде для первинної самоперевірки, якщо ви відчуваєте втому, втрату інтересу, пригнічений настрій, порушення сну або внутрішню порожнечу.

PHQ-2 тест на депресію онлайн - швидкий скринінг симптомів | AlmaSpace Пройдіть PHQ-2 тест онлайн, щоб швидко оцінити можливі симптоми депресії, пригнічений настрій, втрату інтересу та емоційне виснаження. Це короткий скринінговий опитувальник, який не встановлює діагноз, але допомагає зрозуміти, чи варто звернутися на консультацію до психолога або психотерапевта в Києві чи онлайн в AlmaSpace.

Тест на ПТСР онлайн - симптоми посттравматичного стресового розладу | AlmaSpace Тест на ПТСР онлайн допомагає оцінити симптоми посттравматичного стресового розладу: флешбеки, тривожність, напругу, порушення сну та уникнення тригерів після травматичних подій. Опитувальник для скринінгу ПТСР підходить для самоспостереження й моніторингу стану після війни, втрати, насильства або сильного стресу. Тест не є діагнозом, але допомагає вчасно помітити ознаки ПТСР і зрозуміти, коли варто звернутися до психолога AlmaSpace в Києві чи онлайн.

Сангвінік, флегматик, холерик чи меланхолік?Пройдіть психологічний тест на темперамент, щоб дізнатися, який тип переважає у вашій поведінці: сангвінічний, флегматичний, холеричний чи меланхолійний. Це допоможе краще зрозуміти свої емоційні реакції, стиль спілкування та особисті риси. Тест онлайн, безкоштовний, швидкий і зручний. Цей тест має виключно ознайомлювальний характер.