Якщо я завжди нервуюсь, чи це означає, що зі мною щось не так?
Що робити, якщо тривога не відпускає? А якщо твоя напруга — це не слабкість, а досвід? Коли день згасає, а в грудях щось...
Тетяна Павлін — практичний психолог з багаторічним досвідом. Працює в методах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), EMDR і психодрами. Її фокус — робота з глибокими емоційними станами, які часто лякають і виснажують: депресія, тривожність, ПТСР, пережиті травми, суїцидальні думки.
Тетяна поєднує структурованість, емпатійність і науково обґрунтовані методи. Працює з дорослими та підлітками від 12 років, онлайн і очно. У центрі її підходу — створення безпечного простору, де клієнт може знайти внутрішню опору та ресурси для змін.
До Тетяни звертаються, коли:
У своїй практиці Тетяна працює з травматичними спогадами через:
Ці методи допомагають опрацювати минуле, відновити звʼязок із тілом і знову відчути себе живим.
Теми, з якими працює Тетяна:
Ви не повинні триматися наодинці. Зустріч із психотерапевтом — це початок змін. І ви їх варті.
Що робити, якщо тривога не відпускає? А якщо твоя напруга — це не слабкість, а досвід? Коли день згасає, а в грудях щось...
Коли не хочеться нічого. І це вже не просто «втомився» Ти ж звик тримати себе в руках. Стиснув зуби — і далі. Проблеми —...
Коли любов іде — а біль залишається Ти трималася до останнього. Закривала очі на холод. Шукала виправдання. Переконувала...
Досвід
13 років
за сесію
1600 грн
за сесію